Dejar De Lado El Placer No Sirve

Tras más de un siglo de dietas presenciamos una epidemia de obesidad, sobrepeso y cinturas "gordas". Frente a ello, lo recurrente es "hambrear" a la gente con dietas muy bajas en calorías, poco placenteras y nada sostenibles en el tiempo.

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Las Dietas No Funcionan

El paradigma actual para el tratamiento de la obesidad siguen siendo las dietas de hambre. Aun así, estamos frente a una epidemia de obesidad creciente, que es hasta el momento imparable.

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Hambre Emocional

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La Clave: "Porciones Justas"

Estamos diseñados para terminar todo lo que tenemos en el plato porque somos "completadores" que consumen para cuando no haya más.

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Recetas

Pimientos rellenosVegetales


Ingredientes

  • 3 pimientos

  • 1 pechuga

  • caldo de pollo

  • 1 cebolla

  • 1 tomate

  • 2 cdas de queso untable Light

  • laurel

  • tomillo

  • sal

  • pimienta  

 

Procedimiento

Cocinar la cebolla y el tomate picado, incorporar el queso untable, junto con las especias. Agregar el pollo y condimentar. Rellenar con esta mezcla cada pimiento y llevar al horno precalentado a 200° C. Cocinar agregando el caldo.

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