Dejar De Lado El Placer No Sirve

Tras más de un siglo de dietas presenciamos una epidemia de obesidad, sobrepeso y cinturas "gordas". Frente a ello, lo recurrente es "hambrear" a la gente con dietas muy bajas en calorías, poco placenteras y nada sostenibles en el tiempo.

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Las Dietas No Funcionan

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Hambre Emocional

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La Clave: "Porciones Justas"

Estamos diseñados para terminar todo lo que tenemos en el plato porque somos "completadores" que consumen para cuando no haya más.

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Recetas

Pollo y Espinaca Sandwich


 

Ingredientes

 

  • 2 rebanadas de Pan de avena 
  • ½  filete de pollo en láminas
  • 2 hojas de espinaca
  • 1 lámina de queso port salut
  • 2 rodajas de tomate
  • ½ cucharada de mayonesa
  • ½ cucharada de queso crema

 

 

 

Preparación

Cortar el pollo en fetas. Mezclar la mayonesa con queso crema, untarla en 1 rebanada de pan y disponer encima las láminas de pollo cocido. Colocar encima: hojas de espinaca, queso, tomate.

 

 


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